减肥好像有搞头
2023-02-25 23:04:11 赚客大家谈
《zhu520qqq》
最近天天有空腹夜行,饭一拳大小,肉跟菜吃得多,上楼梯,下做电梯,然后发现一个问题,好像便便有点少量拉稀,并且尿多清澈,瘦了接近两斤,感觉一个月能减几斤哇这样下去,就是有一个坏处,会饿醒
《弈剑追风者》
先吃饱了。才有力气减肥啊。。。 你今天吃了吗?
《qq355443699》
前期少吃了,两斤很容易,到后面基本不变了。
《zhu520qqq》
先吃饱了。才有力气减肥啊。。。 你今天吃了吗?
这几天晚餐都没吃
《zhu520qqq》
前期少吃了,两斤很容易,到后面基本不变了。
先看着先,一个月后反馈
《307548780》
前期少吃了,两斤很容易,到后面基本不变了。
瓶颈期就得加上力量训练了
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