戒烟有经验的说说 怎么简单

2023-03-01 02:51:17 赚客大家谈

《lkdjjf》 减量还是怎样

《123462155》 立马现在就别碰烟　　没实名技巧

《kingtangbao》 减毛线、要不就抽、不抽就一支也别碰

《好玩儿》 戒了3年又抽了，全靠意志力，遇到烦心事压力大容易复吸

《tom998068》 只有0支和无限支

《就赌这一生》 抽了10来年，后期是一天1包，一抽就咳嗽，实在受不了就改电子烟抽了2年，去年电子烟改革搞得我喜欢的口味全没了，突然没抽了好像也没感觉了。

《回归线》 一年半了。一根都不抽

《632824996》 意志力　　决定要戒就一根不碰　　减量只是骗自己

《shenliyong0》 再也不抽了

《2868285528》 抽烟抽了戒了半年了，没有技巧，没人劝我戒烟，自己想戒！可能你不信，现在看别人抽烟我都流口水，很多次做梦抽烟！

《黑马王子。》 抽了10来年，后期是一天1包，一抽就咳嗽，实在受不了就改电子烟抽了2年，去年电子烟改革搞得我喜欢的口味全 ...
抽到喜欢抽的电子烟了，再回头抽卷烟，会发现卷烟是真的难抽。。。

《13229303287》 戒烟快2年了，以前也戒过很多次，不超过2天就复吸了。最后一次戒是因为认认真真看了那本戒烟的书，迷迷糊糊的一个多礼拜没抽，期间有过一次小感冒。后面自然而然就感觉没了烟瘾。逢年过节有些朋友派的烟也会拿起来抽，会头晕，但没了烟瘾的感觉，隔天一样不会找烟抽，可能算是自我催眠了吧

《就赌这一生》 抽到喜欢抽的电子烟了，再回头抽卷烟，会发现卷烟是真的难抽。。。
再回去抽都是一股臭味。

《小小土豆》 不抽烟人生还有什么乐趣

《黑马王子。》 再回去抽都是一股臭味。
是的。。。我前段时间就是 抽了段时间电子烟，再抽卷烟，臭死啦~

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